Qu’est-ce qu’une intolérance alimentaire?

Les intolérances alimentaires surviennent lorsqu’une personne a de la difficulté à digérer certains types d’aliments¹⁵. Les symptômes peuvent apparaître quelques heures – ou même quelques jours – après avoir mangé l’aliment en cause¹⁶.

Voici quelques symptômes courants associés à une intolérance alimentaire¹⁷ :

• Diarrhée
• Nausée
• Ballonnements
• Douleur abdominale

Une intolérance alimentaire bien connue est celle attribuable au lactose – un sucre qui entre dans la composition du lait et d’autres produits laitiers¹⁸.

Évitez les aliments en cause

Si vous avez une intolérance alimentaire, évitez de consommer les aliments qui la déclenchent pour aider à prévenir les symptômes. Vous pouvez identifier ces aliments en tenant un journal de ce que vous mangez chaque jour pour pouvoir ensuite faire le lien avec vos symptômes¹².

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Comment soulager la diarrhée

La diarrhée peut être un symptôme d’intolérance alimentaire. Les produits IMODIUM^® contiennent un ingrédient actif appelé « lopéramide » qui soulage la diarrhée, tout en aidant  à rétablir le rythme naturel de votre système digestif³. Si les symptômes durent plus de deux jours, ou s’ils s’aggravent, cessez l’emploi et consultez votre professionnel de la santé.

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